Cvičení po porodu

Kurz je určený pro všechny maminky, které se po porodu chtějí opět dostat do kodice. 

Nebo třeba pro maminky, které neví jak začít cvičit.

Začínáme pánevním dnem a končíme komplexním posílení celého těla.

• Měsíční pernamentka
• lekce trvá 60 minut